Een massage is goed voor iedereen! Welke massage goed bij u past, dat is het uitzoeken waard. Ik ben een holistisch masseur, dat betekent dat de mens in zijn geheel, lichamelijk, psychisch, mentaal en energetisch, mijn uitgangspunt is. Bij Yonolu kunt u voor de volgende massages terecht: (klik op onderstaande links voor nadere uitleg) Intuïtieve, ontspannende massage Pijnstillende massage Voetreflexologie Cupping therapie Dry Needling Bovenstaande massages zijn allen gericht op het herstellen van de disbalans in uw lichaam, het ontspannen van uw spieren, het stimuleren van het afvoeren van afvalstoffen en het aanzetten van uw eigen lichaam tot genezing. Uiteraard verschillen de technieken van elkaar, waardoor de ene massage meer gericht is op ontspanning, terwijl de andere u vooral meer energie zal geven. Voorafgaand zal er altijd een (kort) gesprek plaatsvinden over uw klachten of andere dingen die u kwijt wilt. Intuïtieve, ontspannende massage: Bij deze massage met etherische oliën, gericht op uw “klachten” gaan mijn handen op zoek naar die plaatsen die aandacht nodig hebben. Het kan zijn dat uw schouders vastzitten, uw onderrug kan als een plank aanvoelen, uw benen kunnen wel een oppepper gebruiken of uw voeten doen zeer. Intuïtief zal ik deze plaatsen weten te vinden en behandelen. Deze manier van masseren is ook perfect om klachten juist te voorkomen! Een soepel lichaam is een gezond lichaam, dat zijn eigen energiehuishouding perfect in balans houdt. Deze massage duurt een uur. U bent gekleed in ondergoed en bedekt met handdoeken. Er speelt een prettige achtergrondmuziek en de sfeer is ontspannend. Pijnstillende massage: U kent het wel: een stijve nek van de kou, pijn in uw schouders van het computeren, vastzittende spieren in de onderrug van het autorijden, stramme kuiten van het hardlopen. Je kunt er dagenlang last van hebben, niet meer lekker vooruit kunnen of scheel zien van de hoofdpijn. Dat hoeft dus echt niet! Laat u gericht masseren op die spieren die vastzitten. Dit kan al in een half uur en u zult merken dat uw lichaam weer soepel wordt en klaar is voor de volgende uitdaging. Let wel: het gaat hierbij niet om sportmassage! Deze massage duurt een half uur tot een uur. U bent gekleed in ondergoed en bedekt met handdoeken. Er speelt een prettige achtergrondmuziek en de sfeer is ontspannend. Voetreflexologie: Deze behandeling vindt plaats (het woord zegt het al) op de voeten. Voetreflexologie stimuleert het zelf genezend vermogen van het lichaam, verbetert de bloed- en energiedoorstroming en beïnvloedt het zenuwstelsel op een positieve manier. Het werkt ontgiftend en het werkt ondersteunend bij chronische ziekten. Daarnaast heeft voetreflexologie een sterk ontspannend effect. Het maakt endorfinen vrij, die pijn verlichtend en stemming verbeterend werken. Deze behandeling is geschikt voor iedereen! Cupping therapie: Cupping therapie is een behandelwijze die zijn traditie vindt in de Oosterse geneeswijzen en al duizenden jaren oud is. In het Oosten wordt cupping gebruikt om meridianen en acupunctuurpunten te behandelen waardoor de doorbloeding in spieren en weefsels sterk verbetert en het stagnaties in de energiedoorstroming opheft. De cupping dringt diep door tot in de bindweefsellaag, die zich om spieren en gewrichten bevindt. Ook het gebied tussen de wervels kan ‘losgetrokken’ worden, wat masserend soms moeilijk kan zijn. Door de negatieve druk in de plastic cups wordt de afvoer van verhard vetweefsel bevorderd. Met het opheffen van energieblokkades kan cupping effectief worden toegepast bij onder meer: kou en opkomende verkoudheid, spier- en gewrichtsklachten, hoofdpijn/migraine, rug-, nek en schouderpijn zwelling/ vocht in knie en enkels, cellulitis. Vooral bij spier- en gewrichtspijnen is het effect snel merkbaar. Door de diepe bindweefselmassage worden spieren en huid soepel gemaakt en bindweefselverslakking opgeheven. Je komt zogezegd ‘ruimer in je vel te zitten’. Na een Cupping behandeling voelt men zich mentaal en fysiek een stuk beter! Het plaatsen van de cup is niet pijnlijk, maar kan wel even een onaangenaam gevoel geven. De vacuümkracht van de cup kan dan eventueel verminderd worden. Het therapeutisch effect is echter wel afhankelijk van de zuigkracht die door de cupping ontstaat. Daar waar de cup is geplaatst zal een rode tot paarse verkleuring te zien zijn die echter na een paar dagen weer verdwijnt. Dry needling: Dry needling is een invasieve procedure waarbij een solide naaldje door de huid in de spier gestoken wordt direct in het myofasciale triggerpunt (pijnlijke spierverharding). De naald wordt daarbij op- en- neer bewogen om een 'twitch' te creëren, zodat er een reactie van het weefsel wordt uitgelokt, die via het zenuwstelsel het zelfgenezend vermogen stimuleert. Dry Needling is geen acupunctuur, maar is wel gebaseerd op de basisprincipes van de Chinese traditionele geneeskunde. Deze methode wordt door mij vaak gecombineerd met een massagebehandeling. naar begin pagina naar begin pagina naar begin pagina naar begin pagina naar begin pagina naar begin pagina Massage